Que Vergonha!!!!!!!!!!!

Em breve na pós que eu faço vou ter que fazer um seminário. Que pavor!!!!!!! Saber que estarão todos olhando pra mim e observando tudo que eu falo me apavora...Como encarar essa???
Minha mente só vive embolada, escuto a televisão e as pessoas falando embolado, falo embolado também...como vou fazer...
Meu Deus, eu gosto de ficar quieto no meu canto...dá vontade de desistir de tudo!!! O bom é que eu conheço o assunto e tenho notas boas, porém, isso não me faz relaxar...alguém poderia me dá umas dicas???
Dizem que todo esquizofrênico é muito inteligente...ledo engano!!!
Pior...essa embolação da mente remédio nenhum melhora, o psiquiatra falou que não é das medicações...o que fazer???
Enfim, vou ter que encarar...medo, pavor, pânico, tudo misturado...será que vão rir da minha cara com deboche??? Vão me achar ridículo???
No passado eu dava palestras pra mais de 200 pessoas, hoje, fico desesperado pra falar para uma turma de 20 pessoas...que coisa ridícula, João!!!!!!!!!!!!